Tutti abbiamo cicatrici invisibili. Ferite emotive che si sono create non per eventi eclatanti, ma per mancanze sottili. Assenze. Parole non dette. Pressioni travestite da amore.
I nostri genitori non avevano gli strumenti. Erano figli di un’epoca dove non si parlava di emozioni, di limiti, di bisogno di ascolto. Non hanno sbagliato per cattiveria. Ma spesso ci hanno lasciato addosso pesi che non erano nostri. E anche se non è giusto che spetti a te sistemare tutto, è l’unico modo per non trasmettere il dolore che hai ereditato.
° La crescita vera inizia quando smetti di dare la colpa e inizi a riconoscere dentro quello che vuole emergere. Se senti che è arrivato il momento di smettere di giustificare… e cominciare a liberarti, scrivi “IO MI SCELGO” in privato. Non serve avere tutto chiaro. Serve solo il primo passo.